HL:ssä harjoittelee kaksi eri tasoista aikuisyksinluistelijoiden ryhmää.
Aikuisyksinluistelijoiden ryhmä
Ryhmässä hypitään yksiöishyppyjä. Askelten harjoittelu painottuu ns. helpompiin askeleisiin (mm. kantakäännökset, kolmoset, kaksoiskolmoset) sekä vaikeampien askelten harjoitteluun (mm. vastakolmoset, käänteet, choctawt, twisselit).
sunnuntaisin Herttoniemessä
11.30-12.00 oheiset
12.00-13.00 jää
Ryhmää valmentaa Emilia Kolehmainen.
Uudet luistelijat tulevat ryhmään aina "testiluistelun" tai valmentajan hyväksynnän kautta.
Aikuisyksinluistelijoiden edistyneiden ryhmä
Ryhmässä hypitään ja harjoitellaan kaksoishyppyjä. Askeleita sekä askelsarjoja tehdään hyvällä ja sujuvalla vauhdilla. Askelharjoittelu painottuu ns. vaikeampiin askeleisiin (mm. vastakolmoset, käänteet, choctawt, twisselit).
Tämä ryhmä on tarkoitettu aikuisten lisäksi myös nuorille kilpauran lopettaneille yksinluistelijoille
sunnuntaisin Herttoniemessä
14.00-15.00 jää
Ryhmää valmentaa Emilia Kolehmainen.
Uudet luistelijat tulevat ryhmään aina "testiluistelun" tai valmentajan hyväksynnän kautta.
Tule mukaan verestämään vanhoja taitoja sekä oppimaan uusia temppuja! Ota yhteyttä, jos aikuisten yksinluisteluryhmät kiinnostavat.
Lisätiedot:
harrasteluistelu(at)hl.fi