Treenit alkavat - päivitetyt turvaohjeet

Julkaistu: 11.7.2020

Kesätauko alkaa olla osalla luistelijoistamme päättymäisillään ja on aika palata treeneihin. Olemme päivittäneet aiemmin julkaisemiamme, taitoluisteluympäristöön sopeutettuja toimintaohjeita koronaviruksen leviämisen ehkäisemisen tiimoilta. Noudatamme parhaamme mukaan Suomen hallituksen, Aluehallintaviraston sekä Taitoluisteluliiton linjauksia ja ohjeita jääkenttäsäätiötä unohtamatta. Lisäksi valmentajat voivat antaa tarkempia lajikohtaisia ohjeita.


HARJOITUSTILANTEESEEN SAAPUMINEN, VALMISTAUTUMINEN JA POISTUMINEN  

 
  • Pyrimme pitämään eri lähikontaktien määrän harjoitusmatkoilla mahdollisimman pienenä. Jalkaisin, polkupyörällä tai muulla henkilökohtaisella kulkuneuvolla kulkeminen on aina hyvä vaihtoehto. 

  • Seuroja on ohjeistettu jääkenttäsäätiön toimesta tulemaan paikalle ryhminä kerrallaan enintään 30 minuuttia ennen vuoroa ja poistumaan ryhminä viimeistään 30 minuuttia vuoron jälkeen. 

  • Puemme niin paljon varusteita kuin mahdollista jo ennen hallille tuloa.  

  • Pukukoppeja on jokaiselle vuorolle käytössä kaksi kappaletta jääkenttäsäätiön toimesta. Varusteita ei voi jättää pukuhuoneisiin säilytykseen vaan kopit tyhjennetään joka vuoron jälkeen. 

  • Vuorojen vaihtaminen tehdään siten, että vasta kun edelliset ovat poistuneet kaukaloalueelta pukuhuonetiloihin, seuraavat saavat tulla kaukaloalueelle.  Kaikki ylimääräinen liikkuminen hallien tiloissa ja oviaukoilla minimoidaan.  

  • Siivousta on tehostettu jääkenttäsäätiön toimesta ja käsienpesu mahdollisuus saippualla on joka vessassa. Pesemme kaikki kätemme saippualla ennen ja jälkeen harjoitusten. Käsipaperia käsien kuivaukseen löytyy joka vessasta. Lisäksi ala-auloista löytyy käsidesipiste. 

  • Pidämme huolen turvaväleistä.

HARJOITTELU 

  • Yhdessä harjoitteluryhmässä saa tällä hetkellä olla maksimissaan viranomaismääräysten mukaan 50 henkilöä (sisältää kaikki harjoitukseen osallistuvat henkilöt).  Jäävuorot on porrastettu kenttien välillä 15 minuutilla jääkenttäsäätiön toimesta. Jäävuorot on siten järjestetty niin, ettei kaukaloalueella ole missään kohtaan yli 50 ihmistä kerralla. 

  • Vältämme kaikkia toimintatapoja, jotka lisäävät tartuntariskiä.  

  • Pidämme harjoituksissakin huolen turvaväleistä ja jätämme toisiimme vähintään metrin etäisyyden. 

  • Lähtökohtaisesti emme koske toisiamme harjoituksissa tai muutenkaan. Vältämme siis myös yläfemmoja, läpsyjä, halauksia tms., vaikka niitä olisikin kiva saada ja antaa. 

  • Emme voi vielä toivottaa tervetulleeksi harjoittelutiloihin toiminnan kannalta ei-välttämättömiä henkilöitä (mm. katsojia). 

  • Jätämme eri henkilöiden jään laidalla tarvitsemien tavaroiden (suojat ja ylimääräiset vaatteet) väliin vähintään metrin välin.  

  • Otamme mukaan omat, helposti tunnistettavat juomapullot. Jokainen täyttää oman pullonsa itse ja juo vain omasta pullostaan. Juomapullojen käyttö ei jääharjoittelun aikana ole välttämätöntä.  

  • Vältämme niistämistä, yskimistä ja avointa aivastamista. Jos joudun yskimään tai aivastamaan, yskin / aivastan hihaani.  

  • Otamme mukaan omat nenäliinat. Niistäminen tapahtuu harjoitusalueen laidalla kertakäyttönenäliinaan ja tämän jälkeen kädet tulee pestä tai desinfioida. Käytetty nenäliina laitetaan aina heti roskakoriin.   

  • Pyrimme kaikki pitämään harjoituksissa mukana käsidesiä.  

  • Käytämme jääharjoituksissa hansikkaita.  

  • Kasvomaskia voi käyttää myös harjoitustilanteissa. Se voi estää virusta kantavaa ihmistä tartuttamasta muita, mutta ei suojaa käyttäjäänsä virustartunnalta.

TULEMME HARJOITUKSIIN VAIN TÄYSIN TERVEINÄ

  • Mikäli luistelija on matkustanut treenitauolla muualle kuin maihin, joiden osalta sisärajavalvonta on poistettu, on hän tervetullut treeneihin heti kun kotiinpaluusta on kulunut kaksi viikkoa. Sisärajavalvonta ja maahantulon rajoitukset jatkuvat edelleen Suomen ja Espanjan, Luxemburgin, Portugalin, Puolan, Ranskan, Ruotsin ja Tšekin välisessä liikenteessä huvialusliikennettä lukuun ottamatta sekä EUn ulkorajoilla tietyin poikkeuksin.

  • Mikäli luistelijalla ilmenee poikkeuksellista väsyneisyyttä, nuhaa tai koronavirusinfektioon viittavia oireita (kuume, yskä, lihaskivut, päänsärky ja kurkkukipu), pääkaupunkiseudulla suositellaan välitöntä yhteydenottoa terveydenhuoltoon. Toimithan THL:n ohjeiden mukaan ja soitat ensin oman terveysaseman ajanvaraukseen tai päivystysapuun (p. 116 117).

  • Toivomme, että valmentajan lisäksi luistelijan vanhempi ilmoittaisi tartuntaepäilystä avoimesti myös treeniryhmän whatsapp-ryhmään. 

  • Suosittelemme, että parina edellisenä päivänä luistelijaan suorassa lähikontaktissa olleet pysyisivät poissa treeneistä testituloksen saamiseen saakka. Mikäli luistelijalla todetaan koronavirustartunta, tartuntatautiviranomainen määrittelee karanteenitarpeet.

HARJOITTELU JA VOIMASSA OLEVAT OHJEET 

Seuran järjestämiin tapahtumiin osallistumisesta tekee päätöksen osallistuva henkilö itse tai alaikäisen ollessa kyseessä vanhempi. Jokainen luistelija, toimihenkilö ja valmentaja osallistuvat harjoitteluun omalla vastuullaan.  Yksilöä ei saa painostaa osallistumaan seuran järjestämiin harjoituksiin, eikä poissaolo saa vaikuttaa urheilijan asemaan joukkueessa. Tämä ohjeistus on voimassa toistaiseksi ja voi muuttua viranomaisohjeistuksen tarkentuessa. Seuran hallitus tiedottaa uusista ohjeistuksista tilanteen niin vaatiessa.