Ohjeita palatessamme jäälle

Pyrimme pitämään eri lähikontaktien määrän harjoitusmatkoilla mahdollisimman pienenä. Jalkaisin, polkupyörällä tai muulla henkilökohtaisella kulkuneuvolla kulkeminen on aina hyvä vaihtoehto.

Seuroja on ohjeistettu jääkenttäsäätiön toimesta tulemaan paikalle ryhminä kerrallaan enintään 30 minuuttia ennen vuoroa ja poistumaan ryhminä viimeistään 30 minuuttia vuoron jälkeen.

Puemme niin paljon varusteita kuin mahdollista jo ennen hallille tuloa. 

Pukukoppeja on jokaiselle vuorolle käytössä kaksi kappaletta jääkenttäsäätiön toimesta. Varusteita ei voi jättää pukuhuoneisiin säilytykseen vaan kopit tyhjennetään joka vuoron jälkeen.

Vuoron vaihdot tehdään niin, että edelliset kun ovat kaukaloalueelta poistuneet pukuhuonetiloihin. Seuraavat saavat tulla vasta sitten kaukaloalueelle.  Kaikki ylimääräinen liikkuminen hallin tiloissa minimoidaan.

Siivousta on tehostettu jääkenttäsäätiön toimesta ja käsienpesu mahdollisuus saippualla on joka vessassa. Pesemme kaikki kätemme saippualla ennen ja jälkeen harjoitusten. Käsipaperia käsien kuivaukseen löytyy joka vessasta. Lisäksi ala-auloista löytyy käsidesipiste.

Pidämme huolen turvaväleistä.

Yhdessä harjoitteluryhmässä saa tällä hetkellä olla maksimissaan viranomaismääräysten mukaan 50 henkilöä (sisältää kaikki harjoitukseen osallistuvat henkilöt). Jäävuorot on porrastettu kenttien välillä 15 minuutilla jääkenttäsäätiön toimesta. Jäävuorot on siten järjestetty niin, ettei kaukaloalueella ole missään kohtaan yli 50 ihmistä kerralla.

Vältämme kaikkia toimintatapoja, jotka lisäävät tartuntariskiä. 

Pidämme harjoituksissakin huolen turvaväleistä ja jätämme toisiimme vähintään metrin etäisyyden.

Lähtökohtaisesti emme koske toisiamme harjoituksissa tai muutenkaan. Vältämme siis myös yläfemmoja, läpsyjä, halauksia tms., vaikka niitä olisikin kiva saada ja antaa.

Kesäkuussa emme voi toivottaa tervetulleeksi harjoittelutiloihin toiminnan kannalta ei-välttämättömiä henkilöitä (mm. katsojia).

Jätämme eri henkilöiden jään laidalla tarvitsemien tavaroiden (suojat ja ylimääräiset vaatteet) väliin vähintään metrin välin. 

Otamme mukaan omat, helposti tunnistettavat juomapullot. Jokainen täyttää oman pullonsa itse ja juo vain omasta pullostaan. Juomapullojen käyttö ei jääharjoittelun aikana ole välttämätöntä. 

Vältämme niistämistä, yskimistä ja avointa aivastamista. Jos joudun yskimään tai aivastamaan, yskin / aivastan hihaani. 

Otamme mukaan omat nenäliinat. Niistäminen tapahtuu harjoitusalueen laidalla kertakäyttönenäliinaan ja tämän jälkeen kädet tulee pestä tai desinfioida. Käytetty nenäliina laitetaan aina heti roskakoriin.  

Pyrimme kaikki pitämään harjoituksissa mukana käsidesiä. 

Käytämme jääharjoituksissa hansikkaita. 

Kasvomaskia voi käyttää myös harjoitustilanteissa. Se voi estää virusta kantavaa ihmistä tartuttamasta muita, mutta ei suojaa käyttäjäänsä virustartunnalta. Jos maskia käyttää väärin, se voi jopa lisätä koronaviruksen tartunnan riskiä.

Mikäli luistelijalla ilmenee poikkeuksellista väsyneisyyttä, nuhaa tai koronavirusinfektioon viittavia oireita (kuume, yskä, lihaskivut, päänsärky ja kurkkukipu), pääkaupunkiseudulla suositellaan välitöntä terveydenhuollon kontaktointia. Toimithan THL:n ohjeiden mukaan ja soitat ensin oman terveysaseman ajanvaraukseen tai päivystysapuun (p. 116 117). 

Toivomme, että valmentajan lisäksi luistelijan vanhempi ilmoittaisi asiasta avoimesti myös treeniryhmän whatsapp-ryhmään.  

Suosittelemme, että parina edellisenä päivänä luistelijaan suorassa lähikontaktissa olleet pysyisivät poissa treeneistä testituloksen saamiseen saakka. Mikäli luistelijalla todetaan koronavirustartunta, tartuntatautiviranomainen määrittelee karanteenitarpeet.